SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie czuje

  • Buttwink po raz kolejny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jeszcze jedno: Kiedy zaprzestać progresjii ciężarowej, jeśli nie czuje negatywnych efektów lekkiego buttwinka? W tej chwili robię BillStarem od zera, po przekroczeniu stówy, zacząłem odczuwać zakwasy w okolicach kości ogonowej (raczej nie kręgosłup, a miesnie). Jeśli nie mam żadnych innych dolegliwości to kontynuować progresję, czy na pewnym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2015-12-04 10:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rasoviakRR ja osobiście urażony się nie czuję, choć dziwi mnie to, ze myślałeś, ze nikt się nie zorientuje To, że siedze teraz w NL to nie znaczy, że mój mózg non stop jest wyłączony

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13225 Data: 2009-07-25 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastosuje sie do zalecen .Obetne 15%kcal z wegli .Zrobię pomiary i odezwę się za 2 tyg .Zobaczymy czy coś ruszy. Jeszcze jedno pytanie. Trenuje głównie rano o 6 przed pracą czy trening siłowy i interwały rano to dobry pomysł? Śniadanie jem o 5 (500kcal)btw Nie czuje żadnego dyskomfortu podczas ćwiczeń ale może dla redukcji lepiej jakbym ćwiczył [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2019-11-02 17:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk kupiłem tylko pod kątem saa, myślałem że to podstawa, nie miejcie mi złe za to, ze takie wyczytałem informacje. To co, mam wyeliminować cynk, powtórzyć badania bezpośrednio po strzale albo 2 dni, i wtedy jak będzie wysoko to będzie miarodajne? Bo już sam nie wiem co mam robić. Niby 65 to nie jest dużo, jeżeli chodzi o gino to tam jak mówię [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2020-05-26 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze FBW po ACT w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    DZieki za pomoc dzisaj wykonalem 1 treing fbw i ma pytania: Jesli chodzi o Uda to ok czasami strzelalo mi kolano czasmi nie.Strzelanie tego kolana z obciazeniem brzmi strasznie ;d Klatka ok Plecy tu mam maly problem Jesli chodzi o drazek to w pierszej seri podciagnelem sie 7 razy w drugie 5 wiecej nie daje rady. Czy zosatwic drazek i robic po tyle [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2008-01-19 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze FBW po ACT w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli chodzi o Uda to ok czasami strzelalo mi kolano czasmi nie.Strzelanie tego kolana z obciazeniem brzmi strasznie ;d Jesli strzela to wole nei brac ryzyka za wypowiedz i odesle Cie do lekarza. Mi strzela za kazdym razem kiedy wyciskam na barki ale jak to ujal moj lakarz "taki uklad kostny". Klatka ok Plecy tu mam maly problem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2008-01-19 23:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sutki sa miękkie,jak wezmę suty i skóra pod nimi tak mocniej w garść(na załączonym zdjęciu widać,że ma się co wziać) raczej nic nie czuję,chociaż jak napnę klatkę i się złapię,to nie jest to tak jak skóra na brzuchu,coś jest pod spodem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6730 Data: 2008-12-24 23:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks, Problem dalej utrzymywał się na propie. Teraz zbite od 1 miesiąca trochę estro/ prolka pod połowa są i nie czuje żadnej poprawy jeszcze. Clostilbegyt jem od 3 dni w dawcę 100 mg na noc, zgodnie z zaleceniami endo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2019-07-08 14:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam 185+cm a wcale nie czuje sie przez to lepszy od innych,znam za to sporo kolesi 160-170 ktorzy sie woza ;d moze czuja sie lepsi bo sa niscy xD?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2010-11-23 17:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a w czym ci pomaga ze jest praktyczny? ja akurat chcialbym byc te pare cm wyzszy bo leiej bym wygladal. w sumie 1,5 roku temu mialem 165 cm(8 cm mniej) i nie czuje zadnej roznicy w niczym

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2010-11-23 17:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam z suplementami - proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja również biorę beta alaninę i spalacz tłuszczu od SFD i szczerze mówiąc kompletnie nie czuję żadnego z tych supli. Choć już nie biegam. Lepiej działa na mnie zwykła czarna kawa. Myślę, że jaka cena, takie działanie. Czy coś zmieniać? Myślę, że ludzie zbyt mocno wierzą w suple, które w większości są jedynie placebo. Z tych supli zostawiłbym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13286 Data: 2017-06-22 09:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj i o berberynie i o kreatynie. Pierwsza pomaga naprawić metabolizm i wątrobę, przez co może ułatwić chudnięcie, a druga sprawia, że możesz trochę ciężej trenować i masz lepszą regenerację i ochronę mięśni. Pomaga też w pracy mózgu. Na redukcji też możesz jej używać, jeśli chcesz, nie tylko na masie. Co do herbatek, to bardzo możliwe że one [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2023-01-19 00:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na cyklu odczuwam dosyc spory spadek libido. ogolnie coraz bardziej zastanawiam sie nad odstawieniem. samopoczucie czesto bywa kiepskie. libido na -. strasznie zmeczony sie robie jak energia po caps zaczyna schodzic, zazwyczaj po treningu juz nie czuje sie ze cos sie zjadlo, za to jest wielkie zmeczenie i sennosc, praktycznie nie do zycia na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-04-12 11:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady M - W sumie to nie wiem co mi jest z kolanem:-?. Wizyty lekarskie planuję po świętach zrobić:-)). Grunt, że w wodzie nie czuję bólu i mogę pływać;-D. 17.12.2014 (środa): Trening na basenie: 200m 25kr - 25grzb 8x25m nogi do kraula p. 15sek 200m 25 kr - 25klas 8x25m nogi do kraula p. 15sek 10x50m ręce do kraula w łopatkach 100m glajch 10x50m [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2014-12-21 14:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zatrzymywanie wody stwierdziłam na podstawie doświadczeń, czując się czasami jak "bańka" a za chwilę woda schodzi, m.in. po miesiączce bądź zastosowaniu jakiś tabletek. Niestety zawsze po zwiększeniu ilości kcal nawet w niewielkim stopniu zaczynam tyć. Jeśli chodzi o samą sylwetkę, to wiem, że najlepiej wyglądałam przy wadze 58-60kg. i taką wagę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2016-08-29 06:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wedlug mnie to pierwszy objaw to ciśnienie !!! Qwa jak jestem na bombie a zapale to czasami mi tak *******nie ze hoho jak jestem gdzieś na imprezie to tak tego nie czuje ale jak sie położę w łózku to mi się odechciewa jarać ;] Choć sa i tacy co moowia: "TO jest wliczone w koszty "

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13973 Data: 2010-04-12 00:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki ;)

    Post
    Sztuki Walki

    nie,nie czuje tego.To nie jest porownanie tylko siebie do tysona tylko odp do ceziego po co ten filmik ehhh. Nie rob z siebie blazna na sile bo robisz go nie swiadomie,nie chce wiedziec czy dobrze boksuje technicznie,tylko czy mam zadatki na to.Czy teraz zrozumiales ? sog jest dla zasady,nie po to by ci smutno bylo. Ortografia to najwieksza lipa w [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6995 Data: 2010-09-02 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lifter omowienie tematu wymagaloby wielo - tomowej rozprawki do napisania której nie czuje sie kompetentna ponieważ moje "bycie na bieżąco" skonczylo sie pare lat temu. W wielu przypadkach mając do czynienia ze zwykłymi ludzmi można dojść do porozumienia na drodze negocjacji i wzajemnych ustepstw. O ile jednak jedna ze stron jest [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12489 Data: 2004-12-16 10:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **********PLAN DO OCENY*******:)

    Post
    Trening w domu

    bo wy myslicie ze to jest duzo ? a dla mnie to jest naprawde nic :/ jak to zrobie to nie czuje nawet bardzo ze sie zmeczylem nawet czasami wiecej to tego robie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2008-10-04 00:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węglowodany i białko ? (masa)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Diety nie mam ułożonej, choć wiem, że bez tego nic nie osiągnę, więc staram się odżywiać jak najzdrowiej no, ale też jakiejś profesjonalnej mieć jeszcze nie mogę, bo raczej nie raz nie mam wpływu na to jaki jest obiad .Wiadomo omijam takie rzeczy jak spaghetti czy jakieś bardzo tłuste, ale czasami jestem zmuszony zjeść te ziemniaki surówkę i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-10-17 15:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)